Sejatinya, terus berusaha mperbaiki diri 💪💪💪
Bukan utk siapa2,
Masalahe, jajanan keto ki langka
Klu pun ada, larang 😊
Yo wis nggawe dewe 😂
Terpaksa, dipaksa keadaan, daripada kepaksa nanti, klu sudah sakit..
====
Sama, spt HaKaEm. Eeeh 🙊
Aturan sudah berlaku...
Mari kita usahakan 💪💪💪
*pamali yooo, weekend kok ngomongin gini 😂😊🙏
====
Bolu kukus keto
Yg kocar kacir, ternyata krn ngukusnya kelamaan, kepanasan juga mgkn 😊
But, both, makyuuuss 😍
Tadi siang ngumpetin makanan dus ke laci filling kabinet 😊
Dan pengen ngekek, inget kejadian sebelumnya 😂😂😂
==========
First
Sblmnya dapat makanan dus, plus snack. Berhubung makanan full karbo, ya ga dimakan lah. Dibawa pulang aja, buat nak kesayangan..
*keto teaaa 💪
*akhir2 ini, lebih suka makan cuman sekali aja. Dinner doang 💪💪💪
Eeeh, pas mbalik lagi ke ruangan. Terpana dg dus makanan diacak2 kucing. Mungkin ada yg masuk ke ruangan tanpa menutup kembali pintu..
Ya sudah lah, ikhlaskan
Bukan rejeki anak sy
======
Secondly, dapat dus lagi
Ga mau kecolongan lagi dong. Saya simpan dus makanan lagi ke lemari buku yg tertutup. Maksudnya sih, biar ga diacak2 kucing lagi..
Eeee ladalah.. Nyampe rumah baru inget. Blaik ketinggalan
Wkwkwkwk... Bukan rejeki nak kesayangan lagi, juga bukan rejeki kucing, tapi rejeki pak satpam lah. Punten pak, tolg selamatkan dus makanannya. Bisi buku2 jadi bau basi 😂😂😂
========
Mungkin yg dimaksud, rejeki, Allah yg ngatur kali yaa 😊
Salah satu contoh saja
Terkadang, kita sdh berusaha keras, semaksimal mungkin utk mengejar yg kita cita2kan..
Hmmm... Tapi klu emang bukan rejekinya, udah diakalin sedemikian rupa, ya tetep ga dpt
Ada aja cara Allah utk mengaturnya
Mungkiiiin, makanannya ga cocok buat anak kesayangan
Mungkin, kucingnya pas laper berat, udah berhari2 ga makan
Ato mgkn, makanan itu favorite nya istri satpam yg lg ngidam
Wallahuaalam deh
Apapun itu, yg terjadi adalah yg terbaik, menurut Nya 😍😍😍
=======
*kok kali ini inget? Sengaja nyimpennya di laci filling kabinet, satu laci dg mukena. Biasa Ashar dulu, sblm plg.
*Tapi kali ini, diembat sendiri lauknya, sblm pulang. Krn pas dbuka, makanannya pedes, dan nak kesayangan ga suka pedes
*kok diembat? Hehehe.. Drpd repot nenteng2 pulang. Ujan boo, naik motor pula 😂😂😂
*eeeh, nak kesayangan tetep kebagian ding. Perkedel kentang aja. Mayan buat oleh2 😊😂😍
Melihat tangkuban perahu dr gunung lain
Serasaaaa.. Ngaca
Tadi, ngobrol ngalor ngidul
Lebih byk mendengarkan
Toh berbeda pendpt pun, no big deal, ga perlu diperdebatkan
Topik nyantai iniiii
Beda lagi dg kemarin
Topik serius
Meski beda pendpt, merasa ga berkompeten utk meluruskan
Toh, bukan urusan saya
Yg penting, sy tau ada yg salah. Pelajaran utk tdk ditiru
Dalam lingkup berseragam besi
Hubungan senior dan yunior
Terkadang kita tidak berani berbeda pendpt. Eh sering ding 🙊
Aaah... Di lingkungan yg mayoritas pun, kadang ga berani jugak tuh utk beda pendpt. Apalagi yg nyangkut topik2 sensi, keyakinan misalnya..
Yups.. Budaya berbeda pendpt mmg msh langka..
Mau bener, mau engga
Toh, yg ga bener pun, akan kebaca kok
Sungkan?
Cari aman?
Kuatir distempel "ngeyelan"?
Takut dibully?
Hmmm...
Bikin ngaca juga sih
Jangan jangaaaan, yunior2 sy pun, hny diem, bukan krn setuju
Jigana sien ogeee 😊
Dan ngomongin di belakang 😂
*berbeda pendapat, bukan berarti menjadi musuh, apalagi kompetitor
*beda pendapat, klu dimaknai positif, memperkaya ide
*memaksakan pendapat, bikin apatis 😉🙏
*seberapapun kuasamu menekan pendptmu, yg cemerlang tetep akan cemerlang, meski di tempat lain ato nunggu ada yg pensiun dulu. Eeh 🙊
* tapi jo malah ganti ditiru yak 😉🙏
*paseh, bandung
Brokoli ini udah 6 bulan lebih
Baru disemprot fungisida 2x, pdhl ujannya mayan lah
*tapi blm bisa lepas insektisida euy 😊
Panennya?
Alhamdulillah, anakan nyambung terus menerus. Mo dimatiin, juga sayang, jadi weeee dinutrisiin terus 💪💪💪
*sampe bingung, kapan rotasi ganti tanam kentangnya niiih, maklum lahan terbatas 😊
Jadi weeee merasakan berbagai harga. Alhamdulillah 😍
Belum berani rekayasa full nutrisi AB mix, tapi penasaraaaaan nih..
Kayaknya boleh juga diotak atik, apalagi anakan yg bisa lebih dr 10x
Ga berani byk2 amonium, bykin P dan K, Mg. Ngitung rasionya dulu aaah
Next research 😉💪
Comparison
Dari kecil, kita sdh dbiasakan utk membandingkan..
Cantik mana, pinter mana, kaya mana..
Dia ato aku?
Waktu kuliah pun, kebanyakan pengujian juga begitu..
Mana yg lebih tinggi produksinya, lebih tahan penyakit, lebih mudah didapat, dan lebih2 lainnya
Yang kemudian berfikir...
Yang tinggi produksinya ini, gimana caranya agar lebih tahan penyakit, lebih responsif terhadap pemupukan, agar produknya lebih keras, kandungan pati lebih byk, misalnya
Bisa bedain cara pandang pengujiannya kan?
Korelasi antar peubah, bisa kita mainkan
Y = a + bx + x2
Misalnya
Juga, dlm kehidupan
Tak melulu membandingkan
Lebih baik dia ato aku
Bahwa ada aku, krn ada dia dan kamu
*iki aku ngomyang opo seeeh 😕
*akibat nganalisis macem2 uji, malah bingung nyimpulke, data yg lain 😊
Pizza ala ala 😍
Selama karbo ga diharamkan, ya dimakan lah. Asal tidak berlebihan
Pertinyiinnyi
1. Esensial kah karbo utk tubuh? Tanpa karbo, kita mati?
Kira2, org kutub itu makan karbo dari mana ya, kok bisa hidup? Malah tahan dingin?
2. Berapa sih kebutuhan maximal karbo?
Ga usah makan karbo juga, udah byk gula dr bahan makanan lain yg kita makan kok. Protein, lemak diubah tubuh jadi gula, tp relatif lebih sedikit dp karbo yg 100%. Jadi ga perlu takut kekurangan gula deh
Jadi?
Klu ga esensial dan bisa diambil dari bahan lain...
Terus ngapain kita tambahin numpuk karbo dg sgala variansnya?
Sehari 3x? Belum cemilannya, blm minumannya 😢
See?
Karbo jadi gula
Gula, sumber makanan sgala penyakit
As simple as that 😉🙏
#ketofastosis
Ga percaya?
Ya buktikan sendiri 💪
Tapi pake ilmu dong 😉
Udah bawaan bayi, klu ga mudah percaya. Bahasa ga enaknya sih, ngeyelan... Masak iya sih, kok bisa.
Dalam sgala hal..
Terkadang, mgkn bikin sebel org.
Tapi Alhamdulillah, justru difasilitasi oleh bapak saya. Klu penasaran, ya buktiin sendiri. Dibiarkan lah, explore. Tapi tentu dg rambu2
Termasuk dg #ketofastosis ini
Mana mgkn sih nglemak, jeroan dkk malah bikin sehat. Gimana caranya, kok bisa. Nglemak yg justru sgt sy hindari, dg gaya hidup sehat, kala itu. Terus harus makan apa klu ga boleh ngarbo. Gile ini gaya hidup.
Tapi kenapa pada sehat? Kenapa pada sembuh? Aaah... Tapi gimana mgkn direkayasa sebyk itu. Terlalu byk org sehat setelah keto..
Kepo lah kita...
Butuh 2 mingguan lah, akhirnya nyoba dan di waktu sebulan, baru bener2 paham dan yakin dg gaya hidup yg dipilih..
=======
Tadi pagi, tangan keiris saat masak
Dan spt biasa, tanpa butuh obat merah, betadine, ato sejenisnya, mengering sendiri.. Ga pake menit2an byk, apalagi pake berlembar2 tisu. No need at all
Suatu hal yg sgt disyukuri.. Alhamdulillah
Luka luar aja, bisa semudah dan secepat itu, menyembuh. Apalagi luka dalam..
======
Daaan, Alhamdulillah, berat badan sudah kembali normal 💪💪💪
Hehehe... Jadi ceritanya, sy beli timbangan badan baru. Yg digital. Krn meragukan timbangan lama, yg manual. Masak iya BB saya sudah seputaran 47 kg lagi. Meski rasa2nya merasa berisi, tapi kok ga yakin 😂
Yups, sejak keto, lemak meluruh. Dr 47 kg an, terjun bebas hingga 41 kg. Duuuh, pokoknya menyedihkan. Serasa mengundang rasa kasihan org yg melihatnya 😂
Alhamdulillah, bisa membuktikan. Keto tdk saja bikin kurus org gemuk, tp yg kurus pun bs kembali normal. Tentu dg bentuk baru, ga ada tumpukan lemak di perut lagi dan tangan lbh strong akibat barbel dan ngeplank.. 💪💪💪
Antara WFH dan senyum
Mgkn baru sebulanan ini lah, sy merasakan fasilitas WFH. Akibat flu ringan, yg kuatir malah jd tersangka covid 😊
Sebelumnya, mending ngabsen deh. Drpd harus selfi, bikin laporan harian sgala. Uuuh ribet ah
Eeeeh... Ternyata keenakan. Sangat fleksible. Meski pernah error selfi, ga ke-record. Anggap aja blm rejekinya 😂
Udah setua ini mah, udah bisa ngatur lah, kapan yg hrs WFO dan mana yg bs nyambi ngerjain hal lain, WFH. Toh, kerjaan mah, yg ga bs dtunda, tetep kepikiran klu ga dselesaikan tepat waktu. Yg penting kerjaan selesai, smp lembur juga 💪
Jadi ga sepaham, meremehkan salah satu dg yg lainnya. WFH lebih nyantai. Huuuff penuh perjuangan tauuuk, antara kompor, anak, sapu, dan laptop. Sementara byk kok yg WFO cuman ngobrol santuy jugaaak. Wis lah, ga usah nglirik rejeki org lain. Syukuri saja 😂
==========
Dan, lama2 kok jd merhatiin foto selfi, saking berderetnya buat laporan absen 😊
Ada yg ditarik senyum dikit, kecut, ada yg banyak. Dg berbagai jilbab, yg tentu atasannya doang yg rapi. Dg dominan blm mandi pagi. Uuuups 🙊😂
Eeeh.. Kok jadi teringat klu foto barengan... Ciiiiiiis, cekrek. Cis kancang buncis, cekrek..
Hmmm... Apakah artinya kita jarang senyum yaaa. Hingga senyum pun harus diperintah. Bahkan dikomando. Satu dua tiga
Jadi terkesan dipaksa gituuuh. Rekayasa 😂
Kenapa juga ga senyum setiap saat. Eeeeh pas ngobrol ginian, lihat youtube anak, zach king. Meuni ramah, dg senyumnya. Jd enak mengalir di setiap episodenya.. Mgkn bikin gampang org jd deket.. Senyum kan ibadah termurah meriah. Kecuali lg sakit gigi😂
Jadi teringat pesan
Kebiasaanmu ditunjukkan di akhir hidupmu
Yang sering selfi, apakah jd tersenyum di akhirnya... Hmmm... Belum tentu kali ya
Senyum sepertinya perlu dibiasakan. Sama spt kebiasaan baik lainnya. Terutama bg yg terbiasa kecut, serius macem sy, ntar klu over dibilang lg dpt lotreee.. Ato malah streeeess 😂
Naaah, yg di pict ini...
Boleh lah disenyumin juga. Meski sy sempet dbikin makjeganggik. Pabelatak gitu. Kok ngono rupane 😂
Resep baru. Model kukusan. Masih pake ilmu kira2 krn modifikasi
Meski performance bikin kecut gini, tapi rasanya juara. Padahal dr tepung keto, dr tanaman porang lhooo.. Less carb
*sekali2 ngelantur yaaa
..... Seperti benih yg mengeluarkan tunasnya. Kemudian, tunas itu semakin kuat dan menjadi besar serta tegak lurus di atas batangnya. Tanaman itu menyenangkan hati penanam-penanamnya.....
QS. 48 (29)
*pas nemu 😍😊
*sll suka nemu yg berhubungan dg pertanian
Masya Allah... Sesimple ini, perkembangan tanaman pun dibahas....
Dan sudah fitrahnya mgkn, tanaman bisa jadi obat hati bagi penanamnya..
Penenang hati, apalagi lagi covid gini, dadakan rame jual beli tanaman
Namun, pilihlah benih yang baik, agar tunas tumbuh besar dan kuat
Bila tak seragam tumbuh sementara yg lain tumbuh serempak,
Meskipun, ngaku2 generasi awal sekali pun, daaa di lapangan pun akan terlihat juga. Tak bisa ditipu lah...
At least, biar tidak mengacaukan data org yg lagi menelitinya 😢😁💪
Tadi pagi nonton sharing video..
Tidak ada org yg bodoh, yg ada hny org yg tidak/blm belajar, blm diajarin yg benar ato metode belajarnya yg blm tepat
*kurlebnya gitu deeeh..
Semua nge-like sharing tsb
Sy juga setuju, cmn sy lbh penasaran pengen tau juga metode ngajar yg bener spt apa sih, hingga anak pedalaman nunggak 4 tahun, stlh diajarin 1-2 tahun, bisa mendadak jd juara olimpiade
*kurlebnya gitu lah
*pengenne yg dshare tdk hny menyadarkan, tapi spt apa sih metodenya 😊
Kok bisa? Caranya gimana?
Siapa tau bisa ditiru
Jadi teringat webinar bbrp hari lalu
Sudah 2 kali ini, ikut webinar yg bikin sy panas dingin
Keseeel
Kesel krn bagus banget
Sesuai yg sy butuhkan
Praktis, tapi mengena
Dan penjelasannya, bikin makjleb
Bikin sy menyadari, masih ada cara budidaya tanaman yg masih abai sy lakukan. At least, doing as usual..
Seandainya setiap teknologi dijelaskan maksud dan tujuannya, kita pasti ngerjainnya ga akan asal..
Sebisa mungkin kita akan mengerjakan sesuai tujuannya..
Daaan
Kedua webinar tersebut, in english..
Bukan buat gaya2an sih
Tapi emang mereka menjelaskan detil, ga sekedar ceplok2 mindahin dr buku/jurnal
Bener2 sharing ilmu, pengalaman yg dialaminya
Jadi yg ndengerinnya, bener2 dpt ilmu sesuatu yg baru, yang langka ada di googling, sekalipun
Jadi, klu gini...
Karena materinya standart ato metodenya asal tersampaikan, as usual?
Or both?
*kontemplasi 😕
Sama2 menekuni umbi2an
Yg satu kentang, yg lain jahe
Sama2 ngambil ilmu benih
Gimana bikin benih berkualitas, cmn yang satu buat sendiri, yg lain plat merah
Sama2 ngotak atik hara
Eeeh, stlh upload drip kentang, lgs ngecuuus sidak lihat sendiri, ke lembang, ke #JMFarm
*gercep euy 👍💪
Di hidroponik, bukan saja konsentrasi ato dosis yg penting. Justru krn tidak disediakan oleh media tanam, kita bisa modifikasi sinergitas antar hara untuk mensuplai tanaman, menyesuaikan kebutuhan tanaman
Yups... Rasio Amonium/nitrat, rasio N/P, rasio N/K, misalnya..
Buat apa badan gede, tapi hambar? Mending kecil2 cabe rawit, tapi manis
Buat apa tanaman tinggi bongsor, tapi ga ngumbi? Mending tinggi cukup, lgs pindah ke fase pengumbian..
Buat apa umbi besar, tapi kopong? Ujung2nya rendeman rendah
*jadi inget kuliah interaksi hara dan tanaman kah? 🙋
*kok jd inget teori keto juga 😊
Siiik
That's I call useful sharing
Situ ngapain
Aku baru sejauh apa
Saling berbagi
Thanks mba Melati Nazar sdh ditengokin 🙏😍
*yg ketiga malah ya 😉
Kemarin
*first pict for this background 😊
*rasa2nya, meski keto, ga kurus2 amat ah
Alhamdulillah, periode panen ini sudah sold out 😍💪
Banyak pembelajaran yg didapat
Dan terus berusaha memberikan yg terbaik 💪
Betapa pentingnya kualitas panen, dibandingkan kuantitas. Bener2 pembelajaran utk terus diperbaiki sejak dr olah tanah. Mupuk, nyemprot, bukan lagi sekedar rutinitas. Meminimalkan inokulum, yg sudah tau, tapi sering abai
Banyak rasa, banyak warna, banyak selera. Kupikir yg paling enak yg satu, eeeh ternyata belum tentu juga.
Jadi ikutan hunting berbagai rasa. Yg tentu, tanpa MSG, dan mencari kualitas premium. Termasuk rasa asin, pake himalaya salt, krn sy keto
Kupikir juga, gender tertentu lebih apik klu kerja dlm spesialisasi tertentu, eeeh... Depend on person 😊 dont judge yak... Indeed, great learning 💪
Kupikir lagi, ga bakal lah bajak membajak konsumen, eeeh.. Ternyata mmg ada yg ga py altitude. Alhamdullillah, sy masih percaya rejeki Allah yg kasih. Mangga we laaah
Tentu dengan sgala dinamika jasa pengiriman. Nambah pengalaman
Juga dlm menghadapi konsumen. Jadi mengenal byk karakter, yg tentu unik
Alhamdulillah atas pembelajaran ini 😍😍😍
See you, next month for year end holiday
Dont miss it because of limitted production 🙏🙏🙏
Naha kentang jadi mirip pakcoy ya 😉😍
Meuni geulis kituh
Punya mainan kentang di rumah tuh, kadang jadi bikin anteng
Kenapa begini begitu yaaa
Gimana caranya bikin begini begitu ya
Diakalin gimana ya
Juga punya mainan seger kolam yg blm juga diisi ikan2
Stlh kmrn kok asat sendiri
Udah dikasih aquaproof
Nunggu bbrp hari utk kmdn tidak nunda2 ngisi ikan ah
Bisi malah dpake nyemplung nak kesayangan 🙊
Dan akibatnya...
Baru ngeeeh...
Absen WFH pagiku ga pake foto. Ga ke upload kah? 😢
Blaik... 2% dah.. 😂
Macak syantiiik dulu 😍😍😍
Sy bukan org yg berani main2 rasa. Madu2in rasa. Ngeri klu terlalu strong. Krn bawaannya, sukanya ori. Itu juga milih2 yg ga pake MSG. *keukeuh 🙊
Makanya, kmrn2, cuman nawarin rasa standart aja. Ori, asin, gurih, keju, plus telur asin. Nawarin telur asin aja, ragu2..
Nah, dipaksa konsumen utk rasa lain. Yg sebenernya, juga punya, udah beli, tapi mung disimpen doang, ga ditawarin...
Hmmm... Ternyata enak juga
Seru juga
Jadi banyak rasa
Dan, tentu banyak warna warni
Dari putih, kuning, merah, dan ijo..
Dari sapi panggang, barbeque, jagung bakar, keju pedas, rumput laut.. 🍟😋
Ga bisa nge-judge, mana yg paling maknyus. Selera orang beda2
Seandainya ada yg suka rasa yang satu, mgkn memang rejekinya di situ. Bukan rejeki rasa yg lain..
Wiiis, percaya sama Allah aja.
Itu lah mgkn knp kita dbuat beda2, biar semua kecipratan rejeki...
Begitu juga dlm kehidupan nyata
Ra sah mekso, ben aku ae sing meksi. Eeeh 🙊
Tapi satu hal yg disadari, aaah... Ternyata sy terlalu konvensional dlm hal rasa 🙋😂😂😂
#MAXitato
#keripik_kentang_klathak
#JMFarm
#MyScience_MyFarm_MyChips
Ngutek2 iki neng omah.. 😍💪
WFH ceritane...
*tapi dudu iki sing dlaporne no yaa 😊
Ngepas2ne..
Terpaksa ganti posisi
Split plot
Sakbedengan sakplot
Macet2 sitik pompane
Hehehe.. Wis suwi ra dinggo sih
Special nggo penelitian nutrisi..
Tapi sementara iki leren sik
Mumpung nduwe werno2 varietas
Wis numbuh, emaaaan
Eiiits... Ra nuduh
Dudu aku sing ngerjake 😊
Ming nuding2 tok kok
*ra dong mesin 🙏
Roaming?
Nggo google translate ae yo 🙏
Mood booster, today 😍😍😍
Setiap orang, beda2 mood booster nya
Sore kmrn, ngecek varietas Spudy, blm semua tumbuh, kurang satu. Dan pagi ini, Alhamdullillah, semua sudah tumbuh, 100%. Sedangkan AR 08, yg paling telat, krn sumber benihnya emang kurang bagus, sudah mulai tumbuh, utk yg pertama kali..
Alhamdullillah..
Dan, hari ini, insya Allah, baru bisa pasang instalasi drip nya
Hehehe.. Telat ya.. Baru sempet beli bbrp printilan yg kurang sih.
Alhamdullillah...
Sesimple itu utk bersyukur
Yg mungkin, bagi org lain, ga terlalu seru, sepele, tapi menjadi sesuatu yg mengasyikkan buat saya 😍
Semangaaaat pagi 😍💪💪💪
#MyWFH
Selalu terharu dg para konsumen loyal 😍
Ikut menyaksikan perkembangan #MAXitato, si keripik kentang klathak dari jaman iyik2 hingga sekarang
Dari awalnya, pake plastik kemasan tipis. Duuuh, kok yo kebangeten aku ya. Maklum, saat itu blm tau hrs setebal apa utk kemasan snack 😊
Nyoba2 berbagai ketebalan. Ada yg suka tipis, terutama para sesepuh, tapi juga ada yg pesen khusus tebel. Alhamdullillah menemukan ukuran ketebalan yg pas..
Mesin pengirisnya pun berkembang. Dari manual, terus yg murah meriah modalan dikit, lanjut skrg dg ketebalan konstan.
Hihihi... Suka panas dingin, klu dikomplain gara2 ga seragam. Daripada dikomplain, ya sudah lah beli yg beneran, skala industri. Nekat ah, biar ga panas dingin 😂
Ga pengen yg byk minyak pula. Pake peniris minyak, tapi gitu deh. Beli yg ringan n lucu, malah byk yg remuk. Yo wis, beli yg beneran juga, skala industri.. Mendingan skrg
Nah, soal penggorengan, masih terus berinovasi. Dari nggoreng biasa, lanjut pake indikator suhu. Ternyata, tak semudah itu, masih terus diulik biar renyah dan konstan.. Pokoke long story deh tapi tetep cukup seru utk dipecahkan. Biar dari mesinnya, SDM nya, dan tentu bahan bakunya...
Lanjut, rasa yg diminta dg berbagai varians. Mau keukeuh klathak, tapi kok byk yg minta berbagai rasa, ok bike lah
Macem2 selera, menunjukkan kebiasaan makan konsumen.
Daaaan
Hanya bisa berterima kasih kpd keloyalannya, kemaklumannya, masukannya..
Semoga dibalas kebaikannya dan diberkahi sgl urusannya
Aamiin YRA
Matur nuwun 🙏😍😍😍
Masih keinget aja...
Lebih mudah mana, ninggalin gula ato kemoterapi buat penderita kanker?
*bukan kasus saya ya 🙏
Saya aja yg nemenin org kemoterapi aja, rasanya gimana gitu.. Ga tega
Semua sel dimatikan, ga pandang bulu, termasuk sel sehat
Sementara, ninggalin gula?
Bukan berat sakitnya ninggalin gula, tapi beraaaaat nahan keinginan utk ga makan gula dg sgala variannya
Rasanya, semua udah byk yg tahu
Sumber makanan kanker, ya gula
Tetep makan gula, ya tetep ngasih makan kanker
Mo dikemoterapi juga, klu msh ngegula, ya tetep lah sel kanker terus berkembang. Kan lbh rakus sel kankernya, dp sel sehat.
Ironis kan, gayanya aja diobatin dg kemoterapi, tapi masih ngasih racun ke tubuh pake konsumsi gula..
Daripada muter2 siklusnya, gimana klu diperpendek gini...
Kita pangkas si trouble makernya
Sudahlah, ga usah makan gula
Banyakin puasa
Biar ga ada kesempatan sel abnormal tumbuh berkembang krn tidak ada makanannya, gula
Hmmm...
Sesimple itu
Make sense ga sih?
*kue 3 bahan, simple dan cepat. Cepat bikin, cepet entek 😂
#ketofastosis
Ngumpul bersama, 5 bersaudara, mungkin langka
Bukan saja krn kesibukan, bila tidak menyempatkan
Berbagi kabar, tidak hanya via online
Tapi juga berbagi rasa, pengalaman, ilmu, juga ide
Aaah... Ponakan2ku udah gede2 euy, am I getting old.. 😊
But, the most, very grateful, we're family. Yups.. Soedibyo Fam
Semoga sll diberkahi 🙏😍
Kemarin sempet menyaksikan byknya mall yg tutup
Klu pun mall buka, hny sekian persen outlet yg buka
Hmmm...
Entah gimana caranya ekonomi bs pulih
Entah gimana strateginya pemerintah menggerakkan ekonomi
Ga kebayang deh
Tunggakan yg numpuk, operasional yg terus berjalan, sementara tdk ada pemasukan
Cicilan yg diduga lancar spt biasa, oow.. Zonk
Bukan lagi ttg brp keuntungan, bisa bayar pegawai saja, mgkn sdh Alhamdullillah
Menjadi pelajaran, bagi yg masih bergaji, Alhamdullillah..
Tak semua seberuntung itu...
Jadi teringat multiplier effect
Belanja barang tetangga, saudaranya, yg mgkn kecil, sedikit
Tapi bila kita kompak, semuanya membeli, insya Allah, kita bisa saling mbantu, yang efeknya jadi besar
See?
Harga brokoli saya, cuman 6rb. Tapi Alhamdullillah, banyak yg beli. Tetangga saya, temen kantor saya. Tak ada putusnya. At least, biaya operasional ketutup, bisa bayar pegawai lah. Alhamdullillah
Hehehe... Saya ga muluk2 pgn mobil ber cc besar kok. Yg ada, saya syukuri. Jadi harga segitu juga cukup, ga lebih dr 10rb, krn sy juga menyadari daya beli juga menurun..
Juga keripik kentang saya, #MAXitato, tidak jadi saya naikkan harganya, meski harga minyak goreng naik
Alhamdullillah, ada aja yang beli. Meski kadang, ada kekurangan, konsumen loyal sll beli dan sll ada pembeli baru
Padahal, siapa lah saya diantara belantara perkeripikan kentang, yang ketersediaannya masih tdk kontinu 😊
Sungguh, buat konsumen MAXitato dan brokoli saya,
Matur nuwun sanget 🙏🙏🙏
Hanya kecil, tapi sungguh membantu
Dan saya pun yakin, kita pun bisa saling membantu
Multiplier effect 💪💪💪
*ice skating tutup, tapi tetep dingin. Njuk sing bayar listrik sopo iki? 😢
Nonton ini...
Bikin saya yg tadinya mo ngemil, mendadak terhenti
Hmmm..
Lapar? Engga
Cuman pgn ngemil doang 😊
Aaah... Sudah lah
Sudah bukan masanya, menuruti kepengenan
Jadi teringat...
Me : apa isi khutbah jumat?
X : sama spt jumat2 yg lalu
Me : wkebdhdtfjdab 😢
I call it, reminder
Mungkin kita sudah tau sesuatu
Tapi brp kali kita melanggar apa yg sdh dilarang
Brp kali kita melewatkan apa yg diwajibkan
Apalagi klu tidak diingatkan
Dan, menonton ini, serasa diingatkan kembali
Buat apa kita ngasih makan sel abnormal, macam kanker?
Gula, karbo, serasa bensin bagi meledaknya sel kanker
Bila dikenal kemoterapi utk mematikan sel kanker?
Kenapa ga secara alami saja. Jangan kasih makan gula ke sel kanker. Ntar kan mati juga sel kankernya ga ada gula
Ga ada gula, karbo, lemes dooong..
Sumber karbo buat tubuh darimana?
Hehehe... Karbo tidak esensial, sodara2
Bisa diambil dr lemak yg kita makan
Dan meng-nol kan sama sekali karbo, juga sulit lah.. Jadi cukup batasi, at least ga numpuk. Bandingkan dg yg makan tiap hari nasi. Tiga kali sehari. Entah brp piring per sekali makan pula
Bisa dibayangkan org kutub makan karbo darimana? Bisa hidup tuh, bahkan tahan dingin 😉
Long weekend lalu, baru ngeeeh
Ternyata, udah lama sy ga sering2 buang gas 😊
Maksudnya... Gejolak perut, ga seheboh dulu. Klutuk2 bersahut2an
Termasuk juga, irama gas yg keluar dr mulut, or "glegeken", tanda kekenyangan, ato masuk angin
Sepiiii, sunyi senyap lah sekarang 😁
Juga klu sahur
Dulu, mana berani bobok lagi stlh sahur. Bukan krn rajin ngaji 😊
Tapi lbh krn takut keluar lagi makanan sahurnya, lewat diare 😊
Alhamdullillah, sekarang amaaaan
Tapi bukan terus bobok lagi stlh sahur. Keto mah, mana bisa males2an 💪
Asam lambung?
Skrg mah amaaaaaan
Udah ga sering sariawan, juga radang tenggorokan, tanda asam lambung naik ke atas
Apalagi mules dkk. Amaaaaan
Kok bisa baru ngeh?
Hehehe... Abiiiis... Ngumpul2 weekend kemarin, baru denger2 lagi yg rame2 bersahut2an ntuuuu 😂😂😂
The last, juga baru ngeeeh
Alhamdullillah bisa jaga wudhu lbh panjang. Hehehe.. Lagi belajar ding 😊
At least, dari maghrib smp isya
Sangat terbantu, maklum, lembang gitu lho, bersinggungan dg air, kadang bikin kemrutuk kedinginan
Caranya?
Hehehe... Less carb, less sugar, fasting
Ternyata bener ya, perubahan baik, terkadang ga dirasa. Bikin org jadi lupa bersyukur
Alhamdullillah, akan menginjak tahun ke-4 menjalani #ketofastosis akhir tahun ini 💪💪💪
Nemu cabe warna warni, udah
Cabe bentuk macem2, mirip paprika, terong, adaaaaa.
Kyk cabe rawit, tapi gede ginuk2 spt cabe besar, nggih wonten
Lihat cabe meuni tegak, yg secara agronomis, mestinya efisien fotosintesisnya, jebule buahnya malah dikit
Tapi kok lebih exciting, nemu cabe besar, tapi ujungnya malah melawan gravitasi. Nyocok keluar. Mekrok. Hmmm... Mestinya jd lebih tahan lalat buah, ulat, ato antraknose yaaa... Ga bisa ngumpet sih...
Subhanallah... Hanya sebagian kecil dari kuasa Nya...
Kenapa juga, ada yg didemenin pisan virus kuning yaaa
Tapi, seragam kena thrips semua. Meski, ada yg byk, tapi ada yg sedikit, tergantung masa pertumbuhannya. Klu pas membunga, paling byk tuh thripsnya.. Konon, bikin buahnya jd keriting. Sampe spontan nyeletuk. Mending cabe keriting dikasih thrips aja, biar tambah keriting 😂
Dan, sorak horeeei, saat nemu lalat buah, eeeh.. Malah kabur terbang dr lubang buahnya. Duuuh sayang amat, kelewat difoto deh
Ato happy nemu armigera dg sgala instarnya. Tapi ga sempet nemu sendiri yg exiqua..
Hmmm... Seruuuu aja 😍😍😍
Terima kasih sdh diberi kesempatan 🙏😍
Weekend kemarin, nggotong2 paketan keripik kentang #MAXitato ini ke jakarta...
Lupa, klu hari libur, jasa pengiriman juga ikut libur, pdhl harus kirim, pdhl bakul keripik mo liburan juga...
Ya sudah, ntar dikirim dr jakarta aja...
Ealaaah, jebul murceeee boo
Separoh biaya pengiriman dr lembang..
Separooooooh jeng 😢
Coba bisa murmer ke sgala tujuan yaaa
Ekonomi bakal terus bergerak..
Hehehe... Jadi inget ngirim ke luar pulau, yg kadang lebih mahal ongkirnya dp harga barangnya...
Hmmm... Oalaah ongkiiiir
Mangga, silahkan dipesan #MAXitato
Bisa japri ya
Tersedia rasa ori, keju, asin, gurih, telur asin
Meski dibelok2in kemana2
Disuruh pindah komoditas apapun, ga masalah, monggo aja
Tapi teteeeep, klu ada yg berbau potato, kentang, tetep aja dibela2in, sesibuk2nya, ngikuuuut. Harus bisa 😊💪💪💪
Bukan tentang kerjaan kantor *eeeh, ga megang ding 😊
Bukan juga krn py usaha
Tapi, emang sudah cintaaaah aja
Pokoke, mambu2 kentang, hayuuuuk aja
Entah sudah brp kali tanam
Dari senyum nyengir, kecut, sampe mleber girang, jingkrak2
Mengatasi satu masalah, dg teknologi, diikuti masalah2 lain..
Daaaan
Hampiiir semuanya, penelitian kentang, atas inisiatif sendiri, tanpa APBN, dari kantong sendiri
Juga, kayaknya kontribusi utk angka kredit dari penelitian kentang mayan lah
Sekali lagi, yaaaa karena cintaaaah 😍
Meneliti kentang
Bukan krn tugas ato kredit fungsional, apalagi skrg HKM
Yaaa karena pengen tau, penasaran
Ada pertanyaan yg harus dijawab, biar produksi kebun meningkat. *modus ya 😊😂
Bukan mengada2, biar dpt dapat dana. Apalagi buat cari muka.. Lihat perlakuan bisa beda nyata aja, udah kayak kejatuhan rejeki nomplok
Yaaa... Karena cintaaah aja 😍😍😍
Penelitian, bukan saja mengasah otak, tapi juga menguji ATM mu 😂
Apakah hanya sekedar teori yg melambung tinggi, utk dkagumi byk orang, tapi ogah aplikasi sendiri, klu tanpa sponsor 🙊
Hehehe...
Jadi, klu cuman ngikutin event2 kentang beginian. Virtual
Sekedar tau, state of the art nya, aaaah... Apalagi yg berbau global gini, hmmmm... Apa yg engga bisa sih, buat kentang..
Hayuuuuk lah
I call it, cintaaaaah aja 😍😍😍
Nek wis cintaaah, yg lain mah lewat deh😍😍😍
Dulu, suka mbatin...
Kenapa juga sih, anak di-les-in
Diajarin sendiri napa
Disempet2in lah, diantara kesibukan
Eeeh... Kemudian saya tau
Si anak, betapa susahnya diajarin ama emaknya sendiri
Lari sana kemari
Ngeles macem2, laper lah, ngantuk lah..
Ya sudahlah, ambil positifnya saja
Anaknya happy kok
Semangat dsuruh belajar
Terima jadi lah
Emaknya juga ga sabar2 amat, sering keluar tanduknya juga saat tugas daring blm kelar menjelang deadline 😊
Terkadang, kita men-judge sesuatu, krn tak paham, blm ngalamin
Maafkeun yaaa, bila pernah kecipratan kasus sokteu saya 🙏
Tapi ga berani sokteu dlm ngamatin hama penyakit tanaman
Lagi belajar, membedakan gejala2 yg mirip
Alhamdullillah, ga sampe kehujanan
Cuman motor kepleset dikit, tarik teuing, takut kehujanan teaaa. Alhamdullillah, jatuhnya di rumput..
Alhamdullillah ga ada yg lihat pula 😊😂
Dan ternyata kemudian baru kerasa njarem. Kirain klu keto, ga bakal njarem 😂
Insya Allah, bakal nongkrongin mainan baru ini hingga 3 bulan ke depan 😍
Medians, Spudy, Papita, AR 08
Semuanya varietas lokal utk kentang olahan
Hasil perbanyakan musim sblmnya dr kelas benih yg berbeda, tapi lihatlah nti, ngaruh pa engga
*siapa tau ntar bisa bikin french fries juga 💪
Juga berbagai pupuk hayati. Masih pinisirin..
Trichoderma, Gliocladium, Mikoriza. Terutama yg terakhir ini, terprovokasi stlh ngikutin webinar2 mikoriza..
Akankah mereka bisa bersinergis? Ato malaaaah...
Let'see
At least, pleaseeee be different significantly 💪
*Mayan buat HKM 😊
*again, in my farm 😍
Ngapain sih skrg byk ngubyek yg alami2? Lebih ramah lingkungan?
Hehehe... Menyediakan cemilan sehat buat keluarga
Meski sy keto, tapi masih ada anak saya dan saudara2 yg jd konsumen keripik kentang #MAXitato
Like I said
#MyScience_MyFarm_MyChips 😍😍😍
Pake ilmu, utk kebun sendiri, buat cemilan sehat keluarga 😉
Minat?
Japri yaaaa
Mumpung masih ada 🙏
Keuangan RT dan usaha, apakah hrs dipisah?
*suatu status seseorang
======
Sudah dicoba memisahkannya, dg berbagai rekening khusus, beda bank pula. Tapi krn berbagai kepentingan transfer lah, kemudahan ATM lah, dkk... Nyatanya sulit utk konsisten
Pinjam meminjam antar rekening RT dan usaha, susah utk bilang, uangku adalah uang bersama 😊😂
Yang penting, dicatat..
Dan mencatat keuangan adalah melelahkan, plus membosankan 😢😂
======
Dulu, sy anggap org yg mencatat pengeluaran, ribet bin pedit 😊
Hingga kemudian punya usaha pun, baru memaksakan diri. Itu juga masih suka kelewat catat
Catatan sudah rapi pun, males entri data ke lappy
Udah entri pun, bisa kapan2 rekapnya, utk sekedar mengevaluasi..
Jiaaaan, muaalese poool
Padahal yo tau, pentingnya evaluasi keuangan
=====
Hingga nemu aplikasi ini
Bisa update kondisi keuangan, asal ga lupa entri
Kan lebih mudah entri di hp, daripada catat, ato pun buka lappy dan ngetik. Ribeeet
Misal, over pengeluaran. Mayan bisa ngerem. Ato penjualan produk kurang dr estimasi.. Bisa segera dievaluasi utk ambil tindakan
Juga menjawab keuangan RT yg hrs dipisah dengan usaha
Rekening boleh gabung, pinjam2an, asal jelas pembukuannya
Amaaan lah, pokoknaaa 😍
======
Perlukah aplikasi ini klu hanya utk RT?
Tetep perlu banget sih, menurut sy
Buat ngerem yg hobi nutul2 marketplace takterkendali.
Dan juga bisa memprioritaskan utk pengeluaran wajib dulu di awal bulan. Sisanya, bisa buat seneng2, tabungan, ato nambahin infaq. Monggo aja
=======
Di aplikasi ini, ada fitur saring
Jadi bisa mengelompokkan berdasarkan yg ingin kita tau kelompok apa
Misalnya, pengeluaran utk jajan, listrik, internet dll
Juga fitur grafik
Kita bisa mengecek, berapa persen komponen pengeluaran kita
Misal nih, zakat kita kurang dr 2,5%. Tetooot, ati2 jgn smp lewat akhir bulan blm bayar. Biar berkah
Klu perlu tambahin persennya
*ssst.. Bukannya mo itung2an, tp gara2 sgala kecatat, malah jd kebaca, ada hubungan linear antara besaran total infaq dg pendapatan lho. It's true 😍😉
=====
Wis pokoknaaa
Sangat membantu buat org males ribet catat mencatat, kyk saya 😍💪
=====
Hehehe... Iseng aja sharing
Kali aja, u've better idea than me
Taktirune 😊🙏
Preman brokoli, cuenaaaah 😊
Dapat complain
Ngurangin jatah brokoli bandar
Si ibu, mau2nya siiiih ngiderin brokoli
Urang, jd teu kebagean 😊💪
Alhamdulillah, dr sabtu byk pesenan
Dari yg oleh2 mudik, oleh2 sakit, hajat..
Hari ini terakhir
Daaa... Abiiiis..
Lanjut senin depan lagi yaaa..
Mo long holiday dulu 💪
Sekali lagi, bukan krn recehnya..
Tapi happy aja, lihat yg kebagian happy
Brokoli hasil panen sendiri, segeeeer
Minim pestisida lhooo
Dan, kesayangan pun ngikut
Pake motor aja bu, biar segeeer
Bike lah...
Silaturohim temen dr bptp sulsel dpt, kontrol kebun dpt, sekalian cangking brokoli laaah, buat oleh2 ke sodaraaaa 💪💪💪
Yg kerja : Saya bawain abamektin besok ya bu *note : nama bahan aktif pestisida kimia
Me : Laah, kan ga mau pake kimia2an, kang
Him : Setelah hamanya disemprot aja bu, klu mau non kimia nya. Dinolkan. Kasihan tanamannya. Banyak banget hamanya... Liriomyza mah susah buuu. Cuman bisa pake abamektin
Me : Enggaaaa. Sy coba2 dulu pake ramuan2 saya. Mudah2n manjur
====
Hubby : Bu, ini tanaman kasihan amat. Masak org pertanian nanam begini. Udah dipupuk ga sih..
Me : Udah, biarin aja. Emang ga pake NPK2an kok. Lagi trial. Cuman pake POC doang *note : pupuk organik cair
Him : kasihan tanamannya bu, dipupuk aja. Ga enak dilihat
Me : Ntar ga ktemu cara ngatasinnya. Tanaman cuman dikit kok, ga rugi, cuman di halaman, bukan buat usaha kok *ngeyel 😊
=====
Huuuuufff...
Menahan diri utk tdk tergoda make pupuk kimia maupun pestisida kimia
Antara resah dan gelisah
Kok ga pergi2 itu hama. Udah nyoba berbagai ramuan
Tanaman juga ga pulih2, ga tumbuh tunas baru
Ayo laaaah
Ntar dikiranya saya penyiksa tanaman 😊
Apalagi udah bawa2 gelar lagi *masak doktor nanam begini 😊
=====
Alhamdulillah, akhirnya bermunculan tumbuh tunas2 baru..
*setelah, bbrp minggu pula. Huuuf 😊
Liriomyza pergi
Ulat entah kemana...
Cuman pake POC dr EE *ecoenzym
Pestnab dari nimba doang, setelah yg lain2 ga berhasil..
*maksa foto gelap2 juga
======
Terkadang, mempertahankan pendirian tuh juga susyah
Klu ga bener2 yakin
Bonus gelar, "ngeyelan" pulaak 😊
Rasa asin, keju, original 😍😍😍
Ga nyangka, banyak juga yg pesen keju. Meskipun tetep original, yg terbanyak dibeli..
Sejujurnya, kekuatan produk saya justru di rasa original
Lebih sulit bikinnya lho
Karena, salah dikit prosesingnya, bisa ga renyah, gosong, dan gurihnya ga muncul
Klu pake berbagai rasa, ketutup lah, rasa yg tidak sempurna itu. Spt yg biasa byk dibeli di pasaran
*naon atuh bedanya singkong keju dan kentang keju, misalnya
Padahal, ya guriiiihnya kentang itu sebenernya yg numaniii, ngangenin. Klu belum abis, susah berhenti deh
Tapi apalah daya, konsumen menghendaki berbagai rasa
Terutama konsumen anak2, yg sudah terbiasa dimanja berbagai rasa
Ok lah, manuuut 😊
Juga kala kehabisan rasa keju, plastik kemasan, dan terakhir solasi buat ngemas pun abis
Hehehe... Saya manut aja deh, istirahat dulu...
Sabar yaaaa
Monggo keripik kentang #MAXitato
Kentang dari kebun sendiri, diolah sendiri dg mesin automatis, meski skala UMKM 😊
Varietas lokal, non import
Dan, yg mentelengi mayan bawel 😊
Japri yaaa 🙏🙏🙏
Udah ngerasain berbagai jasa pengiriman..
Ada yg murah dlm jumlah byk, tapi mahal dlm jumlah dikit
Ada yg detil, hrs sekian kilo, tapi ngabisin tempat krn volume besar
Ada yg mau jemput paket, ada yg py batas minimal pengambilan
Dan yg jelas mah, masing2 py kelebihan dan kekurangan
Ga bs komplain, krn msg2 py kebijakan sendiri
Boro2 berbeda jasa pengiriman. Satu jasa pengiriman, beda cabang pun, bisa beda kebijakan
Hehehe... Yang jelas juga, dimana2 konsumen pasti nyari yg menguntungkannya..
Wis, tak pindah lah, drpd ongkir naik. Kasihan konsumen keripik kentang klu hrs nanggung ongkir kemahalan #MAXitato
Alhamdulillah, nemu yg bersahabat, meski hrs anter sendiri... Ambil hikmahnya saja, jadi lebih tepat waktu
Baiteweeeeei...
Monggo, yg butuh cemilan buat liburan panjang nanti yaaa
Ada keripik kentang, dari kebun sendiri, ngolah sendiri dg mesin semi automatis..
Varietas keripik lokal, non import lhoooo
Berbagai rasa : ori, asin, keju
Berbagai kemasan : 0,5 kg, 150 gr
Japri yaaa 😉🙏
Brokoli cuman 6rb mah, sesuatu bangets..
Juga, menjelang liburan panjang ini..
Bisa jadi oleh2 menyehatkan buat mudik tooo
Ato buat nengok org sakit
Alhamdulillah, sudah kena stempel bakul brokoli..
Dari kemarin, ada aja yg pesen..
Dg request beraneka ragam waktu..
Hehehe.. Ngumpulin receh, yg mgkn ga seberapa
Semoga berkah buat sy, juga yg dioleh2in..
Semangaaaat 💪💪💪
Mau lihat org ga bahagia?
Awalnya sih baik2 saja. Happy2 aja. Sll bersyukur, dg kondisi seadanya. Kemudian menemukan sedus emas yg isinya, tertera 100 batang. Tapi saat dihitung, hanya ada 99 batang. Akhirnya, setiap hari, yg dipikir, dicari, hanya emas yg satu batang itu yang hilang..
Hmmm...
Meuni nohok saya pagi ini euy... 😢
Lagi ga mood
Entah kemana itu perginya semangat..
Gara2 mikirin, hehehe.. Ada deh 🙊😂
Sgala diupayakan, sampe melupakan 99 batang emas yg lain..
Duuh, gimana cara ngatasinnya ya. Diutek2 sakemenge
Dikerjain semaksimal mgkn
Doa juga udah
Astaghfirulloh...
Hehehe....
Jadi teringat, berhala dlm bentuk lain..
Ok deh, luruskan hati..
Semangaaaat pagi 💪💪💪
*sejak kapan domba warnanya merah ya 😂😂😂
